Если делать, то хорошо! Но планка еще выше!
Изучаю вопросы правильнопитания. Посчитала для себя, сколько я должна есть в сутки еды, чтобы соблюдать правильный баланс.
Что-то у меня выходит так, что я физически столько не могу съесть. О_о
И вообще если судить по тому, сколько я ем сейчас, я вообще ничего не ем.
И еще мысля: было бы хорошо питаться по 5 раз вдень понемногу. Но невыполнимо из-за работы. =\ Два дня я вообще без обеда и ужина, потому что аудит СМК был.
Это неправильно...
Вообще, что-то надо решать с работой.
Что-то у меня выходит так, что я физически столько не могу съесть. О_о
И вообще если судить по тому, сколько я ем сейчас, я вообще ничего не ем.
И еще мысля: было бы хорошо питаться по 5 раз вдень понемногу. Но невыполнимо из-за работы. =\ Два дня я вообще без обеда и ужина, потому что аудит СМК был.
Это неправильно...
Вообще, что-то надо решать с работой.